Coach & Counselor

Il diario: come e perché scrivere le emozioni

Molte adolescenti hanno un diario segreto. Dove altro potrebbero custodire il fiume di emozioni da cui sono investite ogni giorno?  Nonostante sia l’età delle grandi amicizie, delle confidenze fino a notte fonda e dei segreti condivisi, tutti abbiamo bisogno di uno spazio che sia solo nostro, in cui lasciare andare ogni freno senza timore delle conseguenze. E non serve essere adolescenti. Anche gli adulti a volte vivono esplosioni emotive che  faticano a gestire, sono solo…

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Coach & Counselor

Guerra e pace: festival delle banalità o semplice verità?

In questi giorni si parla di guerra e di pace con la stessa insistenza con cui fino a poco tempo fa si parlava di covid, ma come si può concretizzare il concetto di pace se si combatte ogni giorno con se stessi? Comprendo il bisogno di essere informati e l’importanza di partecipare – attività nelle quali i social hanno un ruolo determinante –, eppure credo che per dare un contributo positivo si debba prima trovare…

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Coach & Counselor

Come avere una buona comunicazione: cinque abitudini per essere felici

Il segreto della felicità è racchiuso nella buona comunicazione. Prima di tutto con noi stessi, poi con gli altri e infine con la vita. Forse non c’è un ordine preciso ma praticare una buona comunicazione è la cosa migliore che possiamo fare per realizzare noi stessi, i nostri desideri e al contempo dare un contributo di benessere a chiunque ci stia vicino. Cosa c’è di meglio che comprendersi, accogliersi e sostenersi nella concretizzazione dei propri…

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Comunicazione e marketing

Il marketing funziona bene quando soddisfa un bisogno

6 passi per creare contenuti Come scrivere le cose giuste al momento giusto? Con metodo.  L’ispirazione è una gran cosa, questo è certo, eppure se parli con editor, ghostwriter, copywriter, giornalisti, scrittori e content manager, non ne troverai uno che aspetta il momento magico per mettersi davanti alla tastiera. Creare un testo va molto oltre la semplice ispirazione: servono studio, volontà, perseveranza, desiderio di scoperta e di miglioramento. Serve un metodo. Qualunque cosa ben fatta…

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Coach & Counselor

Pianificare il nuovo anno

Il cambio dell’agenda è un rito Non so a te, ma a me pianificare piace tantissimo. Ogni volta che mi metto davanti a un foglio bianco lo vedo riempirsi di così tante possibilità da creare subito energia, gioia, speranza e coraggio: ciò che mi serve per allungare il passo e arrivare prima dove vorrei già essere. Ci sono così tanti articoli su come progettare gli obiettivi del prossimo anno che non mi sembra sensato aggiungere…

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La Scrittura per il web

Le parole creano la realtà

Scegli con cura le parole da donare agli altri e seleziona quelle che vuoi lasciar entrare. Scrivere è una responsabilità. Che tu lo faccia per te stesso o per gli altri, per diletto o per lavoro, ogni volta che scegli una parola stai dando forma a un pensiero, stai creando un’energia che prima o poi si manifesterà nella materia. Capita la stessa cosa con le frasi che pronunci ad alta voce quando parli con qualcuno…

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