Coach & Counselor

Consigli di coaching: cambia prospettiva

Sapevi di essere un’azienda? Metto un attimo da parte il mio animo romantico per fare un parallelo semplice ed efficace: le persone sono società uninominali il cui scopo sociale è la felicità. In azienda un insieme di persone apporta risorse fisiche, emotive, economiche e intellettuali allo scopo di creare ricchezza, così come un singolo individuo mette risorse simili a disposizione di se stesso, per creare la vita che desidera. Da cui la felicità. Sempre che…

Continue reading

Coach & Counselor

Consigli di coaching: la pratica rende perfetti

Anche se la perfezione non esiste e tutti lo sanno, molte persone continuano a sentirsi inadeguate se non sono perfette. Capello perfetto, carriera perfetta, casa perfetta. Tralasciamo un attimo la fatica di rincorrere per tutta la vita uno stato che non puoi raggiungere: in ogni caso è un gioco a perdere. Lo sai ma continui a partecipare come un giocatore d’azzardo che spera nel prossimo lancio di dadi o in una carta fortunata. Come se…

Continue reading

Coach & Counselor

Consigli di coaching: gli alleati sono importanti

Perché parlare di alleati su un blog che tratta temi di scrittura, content marketing, crescita personale e ghostwriting? Perché in qualunque ambito della vita dobbiamo poter contare su persone di fiducia, persone che vogliono il nostro bene e tutelano il nostro benessere; per amore o per professione. L’uno non esclude l’altro. Amo il mio lavoro e anche se il rapporto che ho con un autore o con un coachee è diverso da quello che ho…

Continue reading

Editor & Ghostwriter

Perché scrivere un libro?

Di motivi per lasciare su carta una traccia di sé ce ne sono molti, variano da persona a persona e in base agli obiettivi di ciascuno. C’è chi desidera fare un viaggio introspettivo nella propria vita. Chi vuole affondare nei pensieri e nelle emozioni della sua quotidianità per riemergere rafforzato dalla consapevolezza. Chi ama l’idea di creare un mondo alternativo in cui vivere un’avventura costruita ad hoc sulle proprie fantasie. E chi utilizza il libro…

Continue reading

Coach & Counselor

Come prendere decisioni importanti: l’equazione del cambiamento

Un congruo numero di bocconcini Qualche giorno fa il mio cane è tornato a casa in condizioni pietose. Il giardino non è enorme, ma è grande quanto basta per avere dei punti ciechi. Vivo in collina. In primavera sento il richiamo d’amore dei daini – un suono terribile che non ha nulla a che vedere con la loro eleganza – e ogni tanto i cinghiali si infilano sotto la rete per fare un giro sul…

Continue reading

Coach & Counselor

Le persone altamente sensibili e la fatica dei non detti

Qualche giorno fa mi sono ritrovata, mio malgrado, coinvolta in una discussione di cui non comprendevo l’origine. Era iniziata come una piacevole chiacchierata e a un tratto si era trasformata in un interrogatorio, poi in una piccola inquisizione e infine in quella che io percepivo come un’accusa. “Allora è così che si sentono i sospettati quando vengono messi sotto torchio dall’investigatore di turno!”, ho pensato un paio di giorni dopo sorridendo. Sul momento però non…

Continue reading

Coach & Counselor

Cosa significa essere sensibili?

Nel cerchio sei al sicuro. Sono molte le persone sensibili che non amano esporsi e io ero una di quelle. Non che adesso mi diverta a mettermi in mostra, ma non prendo più le mie decisioni cercando di evitare le situazioni che potrebbero mettermi in difficoltà. Scelgo ciò che voglio per me, ciò che mi fa crescere ed è in linea con la mia mission.  Credo che esistano momenti e luoghi perfetti per lasciarsi andare,…

Continue reading

Coach & Counselor

Scrivere le emozioni

Il vocabolario online della Treccani definisce la sensibilità come “l’attitudine a ricevere impressioni attraverso i sensi.” In un’accezione più ampia è la capacità di intendere e percepire una specifica realtà, fino, in alcuni casi, a risentirne in modo accentuato. La visione pragmatica di una qualità intangibile.  Fino a qualche anno fa l’avrei definita una maledizione. Può sembrare eccessivo ma le persone molto sensibili sanno di cosa parlo; di quella sensazione profonda che ti colpisce ogni…

Continue reading

Coach & Counselor

Il diario: come e perché scrivere le emozioni

Molte adolescenti hanno un diario segreto. Dove altro potrebbero custodire il fiume di emozioni da cui sono investite ogni giorno?  Nonostante sia l’età delle grandi amicizie, delle confidenze fino a notte fonda e dei segreti condivisi, tutti abbiamo bisogno di uno spazio che sia solo nostro, in cui lasciare andare ogni freno senza timore delle conseguenze. E non serve essere adolescenti. Anche gli adulti a volte vivono esplosioni emotive che  faticano a gestire, sono solo…

Continue reading